【TaipeI Walker 193期封面人物】吳建豪：人生就是要不斷挑戰 @ Taipei Walker

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吳建豪 Van Ness
2001年拍攝偶像劇「流星花園」後與劇中的其他3位主角組成偶像團體F4，成為亞洲最紅的男子團體。作品有戲劇「下一站，幸福」、「球愛天空」等，專輯「C`est La V」、「Reflections」（日文專輯）等，最新專輯「Different Man」將於5／20（一）發行。

想看Van Ness在Taipei Walker的拍攝封面花絮嗎？那就快往下看吧！

★★封片拍攝精采花絮★★

人生就是要不斷挑戰、突破！

Q：近期中國興起一股跳水熱，當初怎麼會答應節目的邀約？
A：跳水這項運動我小時候就有接觸過，在看奧運時特別對跳水有感覺，也曾經想過要學習這項運動，當接到節目的邀請時，我就決定要參加。

Q：練習的過程還順利嗎？
A：在台灣大概上了20多個小時的課，最大的收穫當然是學會了這項運動，還有克服跳水的恐懼，要從那麼高的地方往下跳，同時身體還要做翻轉的動作，還蠻有成就感的。

Q：最辛苦的部分？
A：我的出發點只是想學好這個運動，剛開始是抱著興奮的心態去準備，慢慢旁邊有「可以再跳高一點」或是「可以讓畫面更好看一點」的聲音出現，還有同樣的動作昨天跳的很好，可是今天怎麼跳就是不順利，我漸漸覺得有壓力、不開心，然後就回去找我的牧師跟我一起禱告，找回最初那個只想學習的心，不去管其他的雜音。

Q：可以跟我們分享幾個維持肌肉線條的秘訣。
A我平常就有運動的習慣，身體的線條大概就是這樣，最近因為快要發專輯了，所以有刻意把線條練得更明顯。其實吃的東西要非常節制，太油的、炸的、零食都不能多碰，最好睡前5個小時不要吃東西，真的受不了也只能吃一點，不可以吃到很撐，這是最快可以維持身型的方法。

Q：你知道我們這次拍攝的主題是下午茶吧！？
A其實我也很愛下午茶，但因為最近要開始宣傳、拍照，所以公司不斷提醒我要節制，剛偷吃了2口甜點已經用完今天的額度。跟你們分享我最近在吃的東西，我之前買了1台蒸氣烤箱還蠻厲害，可以做麵包、蛋糕，還可以把雞胸肉調理的很好吃，現在晚上沒事我就會自己做料理。

§ NEW ALBUM §
「Different Man」
5／20（一）發行　環球音樂
近期因為參與明星跳水競技節目備受各方關注，目前正在籌備新專輯「Different Man」，吳建豪表示新專輯要給歌迷全方位的愛，要把所有正面能力傳遞給所有人。